健康…
歳を重ねると心身ともに健康である事の大事さを考えさせられます。
そんな私も30代に入り、知らぬうちに!?知らないふり!?
に身体のあちこちにガタが来ていると感じる今日この頃、食べ物、飲み物、夜更かし…
いろいろ気をつけていかないとダメな年齢になったなと思います。
と、私がアシスタント時代から来てくれてるお客様とお話をしていたら
お客様からプレゼント頂きました♪
それが、写真の飲み物なんですが、なんだと思います!?

これは、梅酢というお酢なんですよね!
巷では、りんご酢とか〇〇酢というのが流行ってるみたいで、
この酢を、水や炭酸で割って飲むと健康に良いみたいですね!!
お客様も、この梅酢を手作りして、毎日飲んでると
風邪をひかなくなったと言ってたんで、私も毎朝コップ一杯の梅酢を
飲む事にしました。
自分でお水の量を調整して、グイット一杯頂きます。
これが、なかなかおいしくて、ノンアルコールの梅酒みたいな感じです!
まだ始めたばかりなので、効果の程はまだわかりませんが
毎朝梅酢一杯を続けていこうと思います!!
お客様に作り方も教えて頂いたんで、マイ梅酢にも挑戦したいと思います!
Channel C 谷